El pulpo al olivo es un plato emblemático de la gastronomía peruana, que combina la suavidad del pulpo con la cremosidad y sabor intenso de una salsa de aceitunas negras. Es una receta que destaca en la cocina criolla y es ideal para compartir en reuniones familiares o con amigos. A continuación, te mostraré cómo prepararlo de manera sencilla en casa.

Ingredientes

  • 500 g de pulpo cocido
  • 100 g de aceitunas negras
  • 200 ml de crema de leche
  • 1 limón
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto

Utensilios

  • Cuchillo afilado
  • Tabla de cortar
  • Licuadora o procesador de alimentos
  • Bol para mezclar
  • Plato para servir

Preparación

  1. Prepara el pulpo: Corta el pulpo cocido en rodajas finas, asegurándote de que queden uniformes para una mejor presentación.
  2. Prepara la salsa de aceitunas: Coloca las aceitunas negras en la licuadora junto con la crema de leche, el jugo de limón, y el aceite de oliva. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
  3. Mezcla los ingredientes: En un bol, combina las rodajas de pulpo con la salsa de aceitunas. Añade sal y pimienta al gusto, mezclando suavemente para no romper las rodajas de pulpo.
  4. Refrigera: Deja reposar la mezcla en el refrigerador por unos minutos para que los sabores se integren bien.
  5. Sirve: Coloca el pulpo al olivo en un plato para servir, decorando con algunas aceitunas enteras si lo deseas.

Tips para mejorar la receta

  • Usa pulpo fresco para obtener un sabor más auténtico y una textura ideal.
  • Si prefieres una salsa más suave, puedes colar la mezcla de aceitunas antes de combinarla con el pulpo.
  • Asegúrate de que el pulpo esté bien cocido para evitar una textura dura.
  • Refrigera la salsa antes de mezclarla con el pulpo para intensificar los sabores.
  • Agrega un toque de ají amarillo para darle un toque picante y peruano.

Cómo servir y acompañar

El pulpo al olivo se suele servir como entrada o como parte de un buffet en reuniones. Se acompaña muy bien con galletas saladas o tostadas, que aportan un contraste crujiente. También puedes servirlo con papas cocidas o una ensalada fresca para equilibrar los sabores intensos del plato.

Ahora que conoces esta deliciosa receta de pulpo al olivo, anímate a prepararla y sorprender a tus invitados con un plato lleno de sabor peruano. ¡Buen provecho!

Datos de la receta

Cocina: Peruana
Categoría: Recetas
Dificultad: Fácil
Raciones: 4 raciones
Calorías por ración (aprox): 350 kcal
Tiempo de preparación: 20min
Tiempo de Refrigeración: 10min
Tiempo total: 30min

icono actualización Actualizada el 18 de Marzo del 2026